Я — социофоб

Мне даже кажется, что у меня легкая степень социофобии. Например, если я вызвала курьера, то весь день перед его приездом я испытываю волнение. Мне не нравится, когда на работе приходится звонить по рабочим делам. Не люблю даже ехать в одном лифте с людьми. Если вижу, что кто-то вперед меня зашел в подъезд, я остаюсь на улице и жду, когда человек уедет на лифте. Не выношу случайных встреч с соседями. Не люблю контактировать даже с продавцами и кассирами. Мне сложно позвонить куда-то и выяснить нужную информацию. Например, оператору сотовой связи.

Приручи свой страх. Как бороться с социофобией

22, Твои подписки на некоторые страницы! Не понимаю, как можно ходить в храм, считать себя православным, исповедоваться, причащаться и подписываться на эту муть! Многое из того,о чем ты пишешь, мне знакомо. Я не страдаю, слава Богу, пьянством. Однако, рос в семье алкоголика, а это питательная среда для формирования тех саморазрушительных черт характера, о которых также пишешь и ты.

Я до прихода во фриланс была социофобом, не люблю общаться с людьми, За собой замечаю, что постепенно тоже становлюсь социофобом, хотя.

Гость Терпение на исходе Здравствуйте. Как бы глупо не звучало, но я страдаю социофобией. Те кто слышал об этом, наверняка знают некоторые симптомы этого психического расстройства. Ну и многое будет понятно из моего рассказа. Я всю сознательную жизнь была замкнута, тревожна, закрыта от общества, что очень мешало мне жить. Эта неполноценность отняла у меня годы нормальной жизни. В то время как мои подруги детства взрослели, стали устраивать свою жизнь, встречаться с парнями, я сидела дома.

И чем взрослее я становилась, тем больше у меня появлялось комплексов. Я постоянно чувствовала себя униженной, через силу ходила в школу Постоянно пила какие-то успокоительные.

Сначала хотела создать тему"Никакой личной жизни, боюсь мужчин" или что-то в этом роде, но проблема более глубокая. Я боюсь вообще всех незнакомых и малознакомых людей, и хороших знакомых часто тоже. По-настоящему комфортно мне только с мамой и сестрой, хотя и с ними иногда странно себя чувствую. Учусь на 1м курсе, хотя мне почти

Социофобом тоже можно неплохо устроиться, если устраиваться правильно . И дело не в том, что я не умею делать то, что делаю, или не люблю, а в.

Хотя скорее нет, не так.. Нам все равно, просто оставьте нас в покое. Это не потому что мы такие все писькатые, просто нам так комфортно, и мы испытываем большой стресс все зоне нашего спокойствия или в компании. Просто представьте, вы сидите дома на толкане со смартфоном или по старинке читаете состав освежителя на болгарском, и тут к вам заходят прям в толкан 10 консультантов и каждый вам что то впаривает как ни в чём не бывало.

Вот так мы себя чувствуем в клубах, больших компаниях, или при знакомстве с друзьями - друзей - тех друзей что друзья тем, да и вообще хоть где практически. Это большой стресс, это не просто слова, это действительно стресс. Мы не любим свадьбы и дни рождения, мы иногда не поздравляем не потому что мы забыли, или нам плевать Мы практически никому не звоним.

Кем работать если ты социофоб без опыта?

Подруг нет,одна правда есть,но и она в тягость.. Могу нормально общаться только с мужем и его другом. Муж говорит,я прекрасно тебя понимаю,не работай,моих доходов хватит на нашу семью,вот Бог послал мне его! Но я комплексую и жить не хочется что я такая,не знаю что делать,Дочке нашей уже 8 лет,только притворяюсь что все хорошо.. Раньше тоже немного комплексовала,а потом увидела,что таких людей полно.

И стала себя принимать какая есть.

Я тоже вот не очень хорошо с людьми схожусь, бывает не хочу никого месяцами ТС, а почему про причины социофобии не спросили .

В людных местах я чувствую жуткий дискомфорт вы, сие изречение читающие вряд ли такое испытывали , тревогу, беспокойство, сильное эмоциональное и нервное напряжение, переходящее в ненавистный тремор рук, ног и головы и чуть ли не всего тела , это просто какая то адская пытка. Из-за этого я не могу находится в людных местах, искать работу, девушку и т.

И данная патология у меня с годами только усиливается. Особенности мои начали проявляться еще с детского сада. А именно - отчужденность от всего коллектива, абстрактные мысли, замкнутость в общении. Я всегда пытался уйти от внешнего мира в свой внутренний, иллюзорный, изолированный от действительности мирок. У меня были именно, увы, были творческие интересы, которыми я увлекался целыми днями, и которые замещали мне общение с людьми.

Но к сожалению никаких интересов и увлечений к сему времени у меня не осталось, их заменила полная и тяжелая апатия ко всему. Единственное, что мне сейчас не безразлично - это алкоголь; набухаться и еще глубже погрузиться в свой мир иллюзий и несбыточных мечтаний.

«Мне хотелось спрятаться в узкую щель под шкафом»: как живут люди с социофобией

И надо было к каждому входящему клиенту подходить с улыбкой-"чем я могу вам помочь? У меня тоже лампа есть, делаю ногти идогда подружкам, но на поток-нееее, это ж надо сидеть с чужим челом, о чем то трындеть, а если не дай бог косяк какой.. На врача уже точно поезд ушел, не надо было бросать по дурости. Да и учиться мне нравится, я легко учусь, понимаю все быстро, а вот иду на эту учебу с огромным трудом! И все проблемы были не от того что тупая, а от того что не пришла..

А все что вы описываете - это прям как про меня.

Я не люблю общаться с людьми. в случаях, когда вам только предстоят подобные ситуации, то, скорее всего, нет оснований думать, что у вас социофобия. Знаете,а я тоже не особо хочу общаться с людьми.

К социофобам часто относятся с большим подозрением и непониманием. А сам социофоб, словно живет не обычной, нормальной жизнью, а участвует в фильме ужасов - любой его контакт с людьми способен привести к жуткому состоянию страха. Как лечить социофобию и как начать общаться с людьми? Социофобия - болезнь людей с травмированным и не сумевшим в должной мере развиться в детстве зрительным вектором.

Почему так случилось - какие причины социофобии - увы, у каждого есть своя страшная история детства. Но чем больше проявляется социофобия во взрослой жизни, тем более сильный стресс пережил ребенок. У одних это могла быть смерть человека, с которым была установлена близкая эмоциональная связь - родственника или друга. У других причиной могло стать постоянное запугивание страшными историями или сказками, особенно такими, которые заканчиваются смертью или съеданием главного персонажа.

А может, это был постоянный страх за мать, которую избивал отец… Человек, обладающий развитым зрительным вектором, - это всегда экстраверт. Он открытый и добрый, обожает общение с людьми, любит детей, животных и даже маленькая, серенькая букашка ему нравится. Но этот же самый человек со зрительным вектором в состоянии страх полная его противоположность.

Социофобия меня убивает(((

Сейчас меня редко куда-то приглашают: Мне легче, когда есть какой-то протокол общения: Намного труднее делать что-то новое: Для женщин также характерно сильно переживать из-за своей внешности. Также человеку может казаться, что прямо сейчас случится что-то страшное. Сейчас существуют эффективные методики лечения социофобии.

Давайте вспомним: я уверена, что многие из нас часто Когда страх не выходит наружу и копится внутри, когда зрительный вектор не развит и человек не умеет любить, тогда Социофобы, не избавившиеся от ужаса перед обществом в . да, я тоже в детстве людей сторонилась.

Жизнь Без Социофобии 2. В это сложно поверить, ведь люди страдают от них по многу лет. Психотерапевты, книги и прочие методы не приносят столь быстрого результата. Часто они вообще не приносят ничего, кроме разочарования К сожалению, многие не догадываются, что существуют рабочие техники, которые рубят социофобию у самого корня. Что это за"рабочие" техники? Чаще всего мы слышим от других:

Социофобия...Как побороть???

Переключение внимания от того: Этот закон работает без промаха, он является началом любви и понимания. Что человек сеет, то он и жнет - очень важно вам начать сеять доброжелательность, ведь именно это качество вы хотите видеть в людях смотрящих на вас. Можно было бы зайти с другой стороны, и осветить причину по которой в вашем характере возникают именно эти реакции, но знание правды не даст результата, более исцеляющим для вас будет делание правды Эта новая реальность со временем перестроит и чувства ваши

Я тоже люблю Социофобию. Я тоже ненавижу Социофобию Я тоже людей не люблю, точнее говоря, мне многие безразличны, но нет у меня.

Выслеживать буду, но не в реале, буду следить за твоей страницей соц. Ты не узнаешь о моих чувствах и не доставлю хлопот своим существованием. У меня была любовь, я любил ее более 10 лет, но она так и не узнала об этом. Она шла мне на встречу, но я отверг ее из-за своих страхов и комплексов. Она уже давно замужем и не знает о моем существовании, а я ее вспоминаю до сих пор, хоть и не люблю уже, а прошло с тех пор более 13ти лет.

Больше всего на свете, я боюсь встретить ее на улице или еще где-то в реале, хорошо, что она живет в другом городе и возможность встречи очень низкая, но вполне возможно. , Вы считаете СФ-парней, каким-то отребьем рода человеческого, а попробуйте ради забавы- например , представить, что мы лучше среднестатистического мужика-свинозавра.

Социофобия: симптомы, лечение

Что это — модное веяние или обострение каких-то проблем в социуме? Под социофобией понимают бессознательный страх общения с людьми, страх публичных выступлений, а также любое действие, которое сопровождается вниманием от незнакомых лиц. Например, посещение общественных мест, выходы в театры и рестораны. Как правило, при социофобии появляется набор устойчивых признаков, чем-то напоминающих приступы паники.

Важно при этом понимать, что о социофобии можно говорить только при наличии множества проблем — боязнь публичных выступлений или нежелание общаться с незнакомыми людьми может быть и у вполне здоровых людей. Социофобия — симптомы Как узнать, страдаете ли вы социофобией или нет?

К сожалению, я не родилась в богатой семье, поэтому большую часть моей . рекрутеров поверить в то, что я экстраверт и люблю людей! руки, его свитер тоже поднимался и являл миру нечто напоминавшее.

Мне многие психологи и психотерапевты винтернете писали про то, что мне надопросто больше общаться. И про то, что обычно застенчивость это проблема возраста. Я в это не верила. Теперь на собственном опыте могу сказать, что это так. Но они мне не помогали, т. И долго придолго не веря в это я сидела"в конуре" и долго мучлась от своих страхов Но однажды наступил момент, когда мне пришлось вылазить"из конуры" просто пришлось.

Другово выхода не было. Я каждый день преодолевала свой страх. Я боялась ездить на автобусе, мне казалось что все на меня смотрят, думают какая я дура и т.

Вероника Степанова. Социофобия. Психотерапия.

Categories: Без рубрики

Жизнь без страха не только возможна, а совершенно достижима! Узнай как можно стать бесстрашным, кликни тут!